-45%
عنوان مجموعه: The feeling good hand book ( زبان اصلی )
نویسنده:دکتر دیوید برنز
تعداد جلد: تک جلد
وضعیت : موجود در بوک کند bookkand مرجع خرید آنلاین کتاب های زبان
درباره رمان The feeling good hand book:
در این کتاب موضوع داشتن حال خوب زیر ذرهبین قرار روانشناسی گرفته است.
و این سوال مطرح می شود که چگونه میتوان حال خوب داشت و حال خوب چیست؟
حال خوب در خانه، در کار و بهطور کلّی در زندگی چیست؟
این رمان درباره ی شناختدرمانی است. شناختدرمانی یکی از روشهای روان درمانی است که در سطح های مختلف به حل مشکلات روانی افراد میپردازد.
این رویکرد درمانی و اصول و تکنیکهای آن مبتنی بر روانشناسی شناختی است
که اهمیت زیادی برای شناختها و درک و افکار انسان قائل هستند
و نوع این افکار و شناختها را در سلامت یا عدم سلامت روان سهیم میدانند.
خلاصه کتاب:
شناخت روحیه، احساس خوب:
راه غلبه بر افسردگی و رسیدن به عزّت نفس، احساس اطمینان: غلبه بر اضطراب، ترس، و فوبیا، چگونه با ارتباط بهتر روابط بهتر ایجاد کنیم،
دارودرمانی و ویژه درمانگرها و بیماران کنجکاو:
سرکردن با بیماران دشوار، بخشهای این کتاباند که شما را پلهپله با شناختدرمانی راه استفاده از آن برای داشتن روحیه و زندگی بهتر، آشنا میکنند.
خواندن این رمان را به افرادی که علاقهمند به داشتن «حال خوب» هستند، بهخصوص کسانی که به متخصصین روانشناس دسترسی ندارند، پیشنهاد میکنیم.
برای خرید و مشاهده قیمت کتاب انگیزشی انگلیسی کلیک کنید
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.